2019-03-13から1日間の記事一覧

季節の変わり目に調子を崩さないための対処法

健康メンタル

みなさんは体調を崩しやすい時期ってありますか？私は、お正月と春の時期は調子が悪いときが多いです。なんとなく季節の変わり目に調子を崩している人が多いなと感じたので、その理由と対処法を調べてみました♪ 体調を崩しやすい時期と症状体調を崩しやすい…