音楽の力ってすごく偉大ですよね。曲を聴いて慰められたり、楽しい気分になったり、思い出が蘇ってきたり…。今日は私が辛いときによく聴いて励まされてきた曲たちを紹介したいと思います(*^-^*)♪ ●The Life - Fifth Harmony 「これぞ人生」Fifth Harmony の…

気持ちが落ち込んでいるときって、とてもさみしくて心細くて誰かがそばにいてくれたらな、と思ったりしますよね。うつ状態のとき私は激しく思いました。そんなうつ状態のときの恋愛について私なりに考えを書いてみました。 私の場合うつ状態での恋愛はうまく…

うつの状況がひどいと物事を悪いほうに捉えてしまったり、少し言われたことで自分を全否定されたような気持ちによくなったりしていました。元気な状態の人がかけた何気ない言葉が、うつ状態の人の心を傷つけてしまっていることがあります。（もちろん悪気な…

今回は気分が落ち込みやすい雨の日をなるべく楽しく過ごしたいなあと思い、どんなことができるか考えてみました。みなさんは雨の日にどんなことをして過ごしていますか？？ 雨の日でも楽しめそうなこと ●美容を頑張る日にする ゆっくり入浴したり、お気に入…

最近では出会いの定番にもなってきて、気軽に参加できる街コン。今回はそんな街コンに行ってきたのでどんな感じだったか書いてみようと思います(*^-^*)初参加でしたが、結構楽しめました～♪ 今回は居酒屋さんで女6：男9名の参加 街コンは初参加でしたが、今…

職業訓練とは？ 「職業訓練」（ハーロートレーニング）とは、就職に役立つ知識やスキルを基本的に無料で学ぶことのできる公的な制度のこと。3ヵ月～6ヵ月が一般的だが、1～2年の長期的なものもある。 失業保険を受給している求職者を主な対象とする「公共職…

わけもなくさみしい、家族と会えなくてさみしい、恋人がいなくてさみしい、自分を理解してもらえなくてさみしい、いきなり襲ってくるさみしい感情。悩まされたことがある人は多いのではないでしょうか。私も特に夜なんかは考え事をしてしまいさみしくなるこ…

不思議なもので香りを嗅ぐと、いろんなことを思い出したり、気持ちが変化したりすることってありますよね。今回はそんな香りの効果とどんな場面で活かせるかを書いてみました(^^) リラックスしたいとき ・ラベンダー 副交感神経を優位にしてくれる。血圧低下…

今回は新潟のビジネスホテルでリゾート？バイトをしてきたのでレポートを書きました(^^)/いろいろ問題もありましたが環境はとてもよかったです♪ 一ヵ月勤務の予定がまさかの一週間勤務に 今回は到着日にすでに問題が発生しました。派遣会社と打ち合わせを重…